Sangrūda е село во општината Kalvarija, во округот Маријамполски, Литванија. Sangrūda се наоѓа на 148 m надморска височина. Бројот на жители е 313 (2021). Најблискиот голем град е Маријамполе, на 27 km североисточно. Близу до границата: Полска, на 4,3 km. Меѓу знаменитостите во околината се Puńsk synagogue (8,8 km), Church of the Assumption in Puńsk (8,9 km) и Sejny Synagogue (25 km).

Се среќава и како Sangrūda.